為什么長期飲用弱堿性水可以改善體質？

發布時間：2020-01-06

  健康的生命需要正常的新陳代謝，水代謝是新陳代謝的基礎，只有水代謝正常才有可能保證其它各種代謝正常，若水代謝不正常必然導致其它各種代謝出現問題。

     人體體液PH值應維持在 7.35～7.45之間才能保證正常的新陳代謝，但由于人類生存環境遭到日益嚴重的破壞，人類健康受到各種污染的極大威脅，如水果及谷物上噴灑農藥和各種激素，食品中添加色素、香精及防腐劑等；加之人們飲食習慣的改變，大量攝取酸性食物(米、面、肉、蛋、糖、煙、酒類)和精神壓力的增大，使體內產生大量酸性毒素，從而使體質出現一個嚴重的問題——酸化。

   體質的酸性化影響新陳代謝的正常進行，久而久之自然免疫力大大降低，各種病變就不可避免地出現。而我們日常生活中堿性食品僅有蔬菜、豆腐、海菜、水果等。這時，采用大量飲用弱堿性水就能夠改善體質，這是因為：

    ① 堿性水水分子團小，結構又與組織細胞內水分子團相似，因此該水與細胞的親和力強，并具更大的活性，通過細胞膜較快，可以使細胞內外水的交換增加，這有利于有害酸性代謝產物和各種廢物的排泄，促進新陳代謝，提高自身免疫力。因此，堿性水在運送廢物，調節身體狀況的能力要比普通水強得多；

     ② 鈣不足是百病之源，作為營養素，堿性水是鈣的補給源，因其所含的鈣、鎂礦物質均呈離子狀態，容易被人體吸收；

     ③ 堿性水呈弱堿性，具有中和體內有害酸性代謝產物、清除自由基(自由基是現代病之源)的作用，使不健康人體體液和血液回復到健康的微堿性狀態。